抑郁症是一种常见的心境疾病，但好多东说念主对其短少了解，时时冷漠早期症状。了解我方的神色情状，有助于实时发现并寻求匡助。 领先，珍重神色变化。淌若永劫期感到神色低垂、悲痛或失去兴趣，即使莫得显然原因，也可能是抑郁的发扬。其次，休眠和食欲的变调亦然紧迫信号。失眠或嗜睡、食欲减退或暴饮暴食，齐可能与抑郁关联。 上海红鹊餐饮管理有限公司_餐饮企业管理 此外，重见地不积存、记挂力下落、自我有计划、对泛泛步履失去兴趣，甚而出现自责、无助感，齐是常见症状。严重时，可能会有自裁念头，这是需要立即寻求专科匡助